Feller Adrienne és Tobai Ágota

Adrienne és Ágota ff vágott.jpg


"Az illóolajok iránti szenvedélyünk több, mint két évtizede tart és ennél már csak a barátságunk kezdete nyúlik messzebbre. Karöltve járunk az élet és az illatok   útján. Együtt tanítunk és tanulunk, nevetünk és sírunk. Különbözőségünk és hasonlóságunk erősíti a barátságunkat.  Mások vagyunk és mégis egyformák. Ebben a blogban nem csak aromaterápiáról olvashatsz, hanem az életről szőtt gondolatainkról, élményeinkről és érzéseinkről."

 

A blogban leírt receptek elkészítésére kizárólag a Panarom terápiás célra alkalmas, ellenőrzött illóolajait ajánljuk!

Friss topikok

Címkék

allergia (1) altatás (1) Ambiance Provance (4) Aphrodité (1) arcolaj (1) Aromaterapeuta (4) Aromaterapeuták (5) aromavíz (4) atlasz cédrus (2) Bálint nap (1) Bébelle balzsam (1) beöntés (1) Bergamott illóolaj (2) böjt (9) Boldog Asszony (1) bőrnyugtatás (1) boróka (1) borsmenta (2) borsmenta illóolaj (1) Boswellia carterii (1) bronchitisz (1) budapesti fürdő (1) Calendula officinalis (1) cédrus illóolaj (6) Cellulit elleni masszázsolaj (1) Cellulit masszázsolaj (1) Chamaemelum nobile (1) ciprus illóolaj (4) citromcirok (1) citromfű (1) Citrom illóolaj (2) citrom illóolaj (4) Damaszkuszi Rózsa aromavíz (3) depresszió (1) DetoxEnne (1) dohányzásról leszokás (1) édesnarancs illóolaj (1) égési sérülés (2) Egészség balzsam (1) egészség megőrzés (1) ehető virágok (1) ekcéma (1) elengedés (2) Eucalyptus deglupta (1) Eucalyptus radiata (1) Eukaliptusz (1) Ezerjó olaj (1) fagyasztott virágok (1) fáradtság (2) Fehér esszencia (3) feketebors illóolaj (1) Fény esszencia (6) fertőzések megelőzése (1) Gátolaj (1) geránium (2) gyerek (3) gyerek aromaterápia (2) gyömbér illóolaj (1) hajápolás (1) harag (1) harmonizálás (1) hegek gyógyítása (1) Héra (1) hidrolát (1) illóolaj (7) illóolaj-keverék (6) illóolajos fürdő (2) Illóolaj párologtatás (1) illóolaj párologtatás (1) immunerősítés (4) influenza (1) inhalálás (1) iskola kezdés (2) JAM olaj (1) Jázmin (1) jégkocka (1) jojobaolaj (1) Jóni olaj (2) kamilla illóolaj (1) Kék Esszencia (2) kendermag olaj (1) kenyérsütés (1) keserűnarancsvirág (1) kókuszolaj (2) koncentráció (1) koriander (1) körömvirágolaj (2) Kötőhártya-gyulladás (1) krém (1) lavandula angustifolia illóolaj (4) Lavandula latifolia spica (1) Lavandula spica (1) lavandula stoechas illóolaj (1) lázcsillapítás (2) leböjt (1) Leó varázsolaj (3) levendulavíz (1) Lingam olaj (1) mandarin illóolaj (4) masszázs (5) masszőr (1) medúza csípés (1) megtisztulás (3) méregtelenítés (1) méregtelenítő tea (1) mesélő hold (1) mezei kakukkfű (1) mirha illóolaj (1) napégés (1) Napsugár (1) narancsvirág (1) Narancs Esszencia (1) nárd illóolaj (1) nehezen alvó gyerek (1) nyákoldás (1) nyaralás (2) Nyugalom masszázsolaj (1) nyugodt alvás (1) olíva olaj (1) orrcsepp (1) orvosi levendula illóolaj (7) ősz (1) Pacsuli illóolaj (2) Panarom (13) Parázs olaj (1) pikkelysömör (1) Piper nigrum illóolaj (1) POUR HOMME (1) ránctalanítás (1) Római kamilla aromavíz (1) Rosa damascena hydrolat (1) Rosa rubiginosa (1) rozmaring ct. cineol (1) rozmaring ct. cineol illóolaj (1) rózsavíz (2) sárgabarackmag olaj (1) sebgyógyítás (1) stressz (1) szantál illóolaj (2) szauna (1) szegfűszeg (2) Szent Iván éjjele (1) Szerelem (1) szezámolaj (4) szivárvány eukaliptusz (1) szubtilis aromaterápia (1) szúnyogcsípés (1) szúnyogriasztás (1) Táltos paripa (1) Tavasz (1) Tavaszi szél illóolajkeverék (1) tea (1) teafa (1) térharmonizálás (1) testradír (1) Thymus serpyllum (1) Tisztító esszencia (1) tömjén illóolaj (3) torokfájás (1) Útitárs szett (2) vadkakukkfű (1) vadlevendula illóolaj (1) Valentin nap (1) Vanília (1) vietnámi eukaliptusz illóolaj (2) Világra hozó olaj (1) virginiai boróka illóolaj (1) vírusölő (1) Vörös Esszencia (1) Ylang-ylang illóolaj (2) Zen (1) Zöld Esszencia (1) Címkefelhő

Az ekcéma már népbetegség

2019.03.04. 13:38 | aromaterapia | Szólj hozzá!

Az ekcéma egy olyan bőrtünet együttes, mely egyre több embert sújt. Az ekcémának ezer arca van, ezért a kezelése nagyon nehéz és összetett. Az ekcéma esetében nem egyféle betegségről beszélünk, inkább többfajta bőrbetegséget csoportosítunk az ekcéma megnevezés alá. Általában a bőr kipirosodik, viszket, apró hólyagok alakulhatnak ki, melyek vakarás hatására elsebesednek. Ez a bőrelváltozás olyan kellemetlen, hogy az ember életét teljes mértékben megkeserítheti. Különösen, ha ez nagyobb bőrfelületen jelentkezik. Sok gyermeket már egy éves kora előtt érint ez a bőrprobléma. Mivel az ekcéma egy összetett betegség, ezért nincs rá egyértelmű kúra, így az elszenvedőjének, vagy a szülőknek végig kell járniuk egy sokszor nem könnyű utat, hogy rájöjjenek mi a legjobb terápia a problémára. Az azonban biztos, hogy ezt a tünetet nem lehet figyelmen kívül hagyni, így ennek gyógyítása mindenképpen prioritást kell, hogy kapjon.

Vannak úgynevezett hajlamosító tényezők az ekcémára. Ilyen például:

  • - ha olyan munkát végzünk, ahol állandóan kezet kell mosni és esetleg fertőtlenítő anyagokat is használunk
  • ha a családban van asztma
  • - hiányos táplálkozás
  • - lelki teher, emberfeletti megpróbáltatás
  • - D- és B-vitamin hiány
  • - tartós stressz
  • - helytelen kozmetikum
  • - allergia
  • - mosópor, öblítő allergia
  • - lelki, fizikai bántalmazás

Exogén ekcéma – külső, többnyire környezeti hatások okozzák. A bőrre kívülről rákerülő exogén allergének bőrgyulladást okozhatnak. Ilyenek lehetnek a fémek, a kemikáliák, az állati szőrök.

Endogén ekcéma – az egyén egyedi hajlama miatt alakul ki. Ide sorolandó az atópiás dermatitis is, mely általában már gyermekkorban megjelenik.

Kezelése

Mivel a bőr ugyanabból az ektodermális csíraplazmából alakul ki, mint az idegrendszer, ezért a bőrön megjelenő tünetek mögött sok esetben lelki, idegrendszeri nehézségek húzódnak meg. Így az ekcéma kezelésénél ezt minden esetben figyelembe kell venni.

  1. D-vitamin –  az elmúlt évtizedekben minden fórumon azt hirdették, hogy a nap káros, ezért sok ember erős fényvédőket használ, így kizárja a szervezetét abból az áldásból, hogy a nap hatására a szervezte D-vitamint szintetizáljon. Pedig a mértékkel magunkhoz engedett napfény a legjobb D-vitamin forrás. Naponta egy óra a szabad levegőn gyógyító hatású. A táplálkozással is magunkhoz vehetjük a D-vitamint. Ilyen táplálék a szardínia, tojás, lazac, máj.
  2. Hidratálás – az ekcéma esetében, ami erőteljes bőrszárazsággal és irritációval, gyulladással jár, különösen fontos a bőr hidratálása. Erre kiválóan alkalmas a Panarom kókusz olaj, ami nem csak hidratáló hatású, de antibakteriális, gomba és antimikrobális hatású is egyben.
  3. Holt tengeri sófürdő – különösen jót tesz a bőrnek, mert kiválóan hidratálja, visszaállítja a bőr normál funkcióját, gyulladáscsökkentő, bőrregeneráló hatású.
  4. A lélek harmonizálása – mivel az ekcéma gyógyításában fontos tényező a lelki harmónia visszaállítása, ezért bármilyen módszer üdvös, ami könnyíti a lelket és feloldja a gubancokat. Ilyen lehet a kineziológia, meditáció, hipnoterápia, légzésterápia, pszichoterápia, de ilyen az aromaterápia is.
  5. Mozgás –  a mozgás az egész szervezet egyensúlyára kihatással van, ezért a gyógyításból nem lehet kihagyni ezt az alapvető terápiát sem. Különös tekintettel arra, hogy a vizsgálatok rámutatnak, hogy aki rendszeresen mozog, sportol, azok sokkal jobb mentális és lelki egészségnek örvendenek, mint azok, akik nem. A rendszeres, örömmel végzett mozgás visszaállítja a szervezet egyensúlyát, ezáltal jelentősen hozzásegít a gyógyuláshoz.
  6. Probiotikum –  a bőr szoros összefüggésben van a bélrendszerrel, így a bélben zajló folyamatok is megmutatkoznak rajta. Az egészséges bőr előfeltétele a jó emésztés és a megfelelő bélflóra. Tapasztalatok azt mutatják, hogy sok esetben megszűnik az ekcéma pusztán probiotikum alkalmazásával, mivel az visszaállítja a bélrendszer egészséges baktérium állományát, így a normál emésztést is.  
  7. Omega 3 zsírsav fogyasztása – sok bőrprobléma mögött egyszerűen az omega 3 zsírsav hiánya áll. Ez a zsírsav jelentős mennyiségben van a halakban, halolajban, Panarom lenmagolajban, tojásban, vörös áfonyában, dióban, Panarom ligetszépe olajban.
  8. E-vitamin – ez a vitamin is jelentős a bőr jó állapotának elérésében. Nagy mennyiségben van jelen a Panarom búzacsíra-, napraforgó-, olivaolajban, de jelentős mennyiségben megtalálható a tojásban, a májban és a gabonacsírákban.
  9. Testmasszázs – a lélekkel végzett testmasszázs olyan pozitív hatásokat indít el a szervezetben, amely nagy részben hozzájárul a testi-lelki egyensúlyunk visszaállításához. A masszázsnál fontos szerepet játszik, hogy mivel végzik. Az ekcéma esetében a Panarom kókusz - vagy makadámdió olajat, vagy a shea vajat ajánlom. Ezek a termékek hidratálják és gazdagon táplálják is a bőrt anélkül, hogy bármilyen irritációt okoznának, továbbá kiváló gyulladáscsökkentők is egyben.
  10. Illóolajok a gyulladáscsökkentés és a lelki harmónia megteremtésére – van néhány illóolaj, melyek kiváló gyulladáscsökkentő, baktériumölő és hámosító hatásúak, továbbá csökkentik a fájdalmat és nagy eséllyel visszaállítják a bőr egészséges állapotát.

Ilyen például a Panarom orvosi levendula, a római kamilla, a pálmarózsa, a teafa és a mirha. 100 ml kókuszolajba 10 csepp orvosi levendula, 5 csepp pálmarózsa, 5 csepp tömjén és 10 csepp teafa kiváló ekcéma olaj lehet.

  1. Fény esszencia – ez az illóolajkeverék kiváló lélekelixír. A benne lévő különleges illóolajok természetükből adódóan oldják fel a feszültséget, félelmet, szorongást a lélekben. A lényeg, hogy naponta többször is szagoljunk bele a kis fiolába. A fókusz a nyugodt légzésen és az elcsendesedésen van. Azon, hogy az illatmolekulák szabadon átjárják a tüdőt és ki tudják fejteni kiegyensúlyozó hatásukat.

1200x628.png

 Néhány gondolat az ekcémával kapcsolatban:

  • - A bőrt sose szappanozzuk le, csak a hajlatokban. Ez különösen fontos a gyermekek esetében. Még a mosakodó krém sem jó alternatíva. Csak természetes alapú szappant használjunk, minta amilyenek az Adrienne Feller szappanok.
  • - Jó dolog és fontos a kézmosás, de ha már ez minden órában történik különösebb ok nélkül, az már kórosnak számít. Kézmosás után minden esetben használjunk kézkrémet, például Adrienne Feller kézkrémet.
  • - Az újszülött csecsemő számára fontos a magzatmáz, mert ez védi az amúgy rendkívül érzékeny bőrét. Ezért törekedni kell arra, hogy az újszülöttről ne távolítsák el a magzatmázat, csak puhán, szeretettel törölgessék le.
  • - Az újszülött bőrének ápolására kizárólag a természetes olajokkal történő masszázs, majd a vízben való ringatás elegendő. Minden további termék csak megzavarja a bőr természetes, egészséges működését.
  • - A táplálkozás szoros kapcsolatban van a bőrrel. Ezért mindig kövessük a kevesebb több elvét. Minőségi, de kevés ételt fogyasszunk. A táplálék legyen vitaminokban, ásványi anyagokban és rostokban gazdag. Mindig a természeteset válaszd és kerüld a transzzsírokat, a "light" jelzésű ételeket. A zsír fontos táplálékunk. Így a kacsa-, libazsír, az olivaolaj, a napraforgó olaj elengedhetetlen a sejtek egészséges működéséhez. Táplálkozásod legyen kiegyensúlyozott és egyszerű. Az egyszerűséget úgy értem, hogy ne keverj túl sok ételt össze. A vasárnap legyen az ünnep. A hétköznapok pedig kímélő, de értékes táplálékot tartalmazzanak.
  • - Fogyassz elegendő vizet és javaslom a Panarom Megújulás tea keveréket, mert az abban lévő gyógynövények nyugtató, energetizáló, gyulladáscsökkentő hatásúak. Kúraszerű alkalmazásával megtámogatod a szervezeted öngyógyító erőit.
  • - Kerüld az allergizáló ételeket, mint szója, cukor, szintetikus édesítők, tartósított élelmiszerek.
  • - Egyél mindig nyugodtan. Nem csak az a fontos, hogy mit, hanem az is, hogy hogyan eszel. A nyugodt étkezés elengedhetetlen a gyógyuláshoz.
  • - Menj masszázsra és engedd át magad a nyugalomnak.
  • - Kerüld a tejterméket, mint lágy sajt, tej, de nyugodtan egyél élőflórás joghurtot, tejszínt és ghí-t.
  • - Naponta ápold a bőröd Testolajjal, mint amilyenek az Adrienne Feller Aromazen Testolajok. Sokan idegenkednek az testolajok alkalmazásától, pedig a legjobb, amit a bőrünkért, az egészségünkért tehetünk, ha naponta átolajozzuk. A fürdés vagy zuhanyozás után a testolaj alkalmazása nem csak a bőrt hidratálja, de a szervezetet hozzájuttatja fontos, a növényi olajokban található természetes vitaminokhoz és flavonoidokhoz. Az ízületek számára is üdvös a naponta végzett testbeolajozás, hiszen nem hagyja kiszáradni, hanem segíti olajozottan működni.

Végezetül szeretném megjegyezni, hogy a bőrünk rendkívül érzékeny, úgy is mondhatnám érző szervünk. Áhítozik a szeretetre, a simogatásra, a törődésre. Minden a bőrön megjelenő tünet, tapasztalatom szerint, a lélekkel kapcsolódik össze. Ezért a rendszeres masszázs, a törődés információját juttatja el az idegsejtekhez, hatására pedig felszabadulnak az un. önjutalmazó hormonok, melyek harmóniát és békét teremtenek a szervezetben. A bőrprobléma nekem sokszor arról árulkodik, hogy még több szeretetre, érintésre van szükség.

kezek.png

Egy dolgot tudnunk kell, hogy az érintés a bőr elsődleges nyelve. Az érintésen keresztül érez, tapasztal, kapcsolódik. Ezért a lélekkel végzett masszázst elsődleges gyógyító alternatívaként tartom számon az ekcéma kezelésében.

Feller Adrienne

A bejegyzés trackback címe:

https://aromareneszansz.blog.hu/api/trackback/id/tr7114661625

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.