Tavaly szeptemberben, amikor két képzést kezdtem el egyszerre, heti két nap online és offline oktatáson vettem részt, emellett éltük a családi életünket, iskola, furulya, különórák, dolgoztam, sportoltam, szükségszerűen adódott a kérdés, hogy mit és hol tudok egyszerűsíteni az életemen, hogy mindenhol jelen tudjak lenni.
Mindenhova érjek oda, amikor ott vagyok, ott is legyek testben és lélekben, figyeljek a gyermekeimre, meghallgassam őket, lássam, milyen az arcuk, amikor kijönnek az iskola kapuján, milyen kedvvel jönnek haza egy különóráról, sport közben arra figyeljek, hogy jól vegyem a levegőt, hogy elmenjek a mindenkori határaimig, az oktatáson aktívan vegyek részt, elraktározva, lejegyzetelve, magamba szívva mindent, amire lehetőségem van.
Ebben a nagyon terhelt időszakban az egyszerűsítés volt a megoldásom, mindenhol, ahol ki tudtam venni az adott élethelyzetben nélkülözhető feladatot, terhet, ott megtettem. Az öltözködésemet radikálisan leegyszerűsítettem, minden egyes nap farmer-ing kombinációra. Kijelöltem egy állandó napot a héten, és ekkor szántam hosszabb időt az arcomra, a testemre, arc- és testradírozással, pakolással, szérumokkal, testolajjal. Nem vettem szinte semmi újat, mert nem akartam időt szánni a vásárlásra, és nem akartam, hogy a szekrény előtt állva értékes percek menjenek el a napomból azon gondolkozva, mit vegyek fel.
Naplóztam, kiírtam magamból mindazt, ami nehezítette a lelkemet, kiírtam a gondolataimat, ötleteimet, tematikus jegyzeteket készítettem a telefonomban, segítséget kértem olyan házimunkákban, amiket eddig én csináltam, de most nem tudtam megoldani.
Leegyszerűsítettem az étkezésemet, jobban követhetővé tettem azt, hogy mennyi vizet iszom egy nap, a szalonomba is vittem sporteszközöket, hogy ha ott adódik egy üres órám, azt mozgással tudjam tölteni. Mindeközben költöztünk, és rengeteg számunkra felesleges, de másoknak hasznos dologtól váltunk meg úgy, hogy mindezek jó helyre kerültek (anyaotthonokba, zero waste csoportokba, barátokhoz).
Végül abbahagytam az egyik képzést, mert nem ért annyit, mint amennyit a vele eltöltött idő jelentett nekem, de a szokásaim velem maradtak. Az egyszerűségre törekvés, a minimalizmus öltözködésben, étkezésben, életvitelben, lakberendezésben. Nincsenek fölösleges dolgok a körülöttem lévő térben, nincsenek olyan termékek a polcomon, ami hirtelen jó ötletnek tűnt, de nem használom.
Ez a folyamat jut eszembe a Panarom új arckrémei kapcsán. Három letisztult, egyszerű, praktikus tubus, három arcállapotra, tiszta üzenetekkel, könnyű választással.
Az Immortelle arckrém a kedvencem, mert az olasz szalmagyopár illóolaj és aromavíz nagyon kedves a szívemnek. Az immortelle halhatatlant jelent. Az olasz szalmagyopár növény csodás napsárga virágai kiszárítva is megőrzik élénk színüket, az illóolaj a sejtregenerálás, a ránctalanítás, a gyulladáscsökkentés nagyágyúja. A rózsafa és az orvosi levendula illóolajokkal kiegészítve az érzékeny, érfaltágulatra hajlamos, táplálást igénylő arcbőrnek igazi gyógyír. Az arckrémben lévő kókuszolaj, shea vaj és sárgabarackmag olaj az érett bőrt táplálja és óvja. Ha olasz szalmagyopár aromavízzel átnedvesített bőrre kenjük fel ezt a krémet, még többet tettünk az arcbőrünk regenerálásáért.
A Rozmaring krém a tisztítást és fertőtlenítést igénylő, zsírosodásra hajlamos arcbőrnek nyújt üdítő ápolást. Ez is egy könnyű textúrájú hidratáló, a krémben lévő szezám olaj és mandula olaj gyorsan felszívódnak, elősegítik a faggyútermelés harmonizálását, a rozmaring és a citromillatú teafa illóolajok fertőtlenítik a bőrt, a kerti nőszirom illóolaja összehúzza a pórusokat. Tág pórusú, olajosan fénylő, könnyű hidratálást igénylő arcbőröknek lehet barátja ez az arckrém kakukkfű vagy orvosi levendula aromavízzel együtt használva, így még erőteljesebb lesz a fertőtlenítő, tisztító hatás.
A Kamilla arckrém egy könnyedebb, gyorsabban felszívódó hidratáló arckrém shea vajjal és argán olajjal. A nyugtató, gyulladáscsökkentő hatást a kamilla illóolaj és a kamilla aromavíz nyújtja. Annak javaslom ezt a krémet, aki ellágyul az apró sárga-fehér virágok látványától, akit a kamilla gyógynövényes, édeskés illata elringat, aki egy késő tavaszi mezőn járva egy csokor vadvirággal tér haza. A Kamilla arckrém könnyű, finom selyemként vonja be az arcot, ideális a tavaszi, nyári időszakra és fiataloknak, tinédzsereknek is, ha nem problémás a bőrük. Orvosi levendula, római kamilla aromavízzel kiegészítve tökéletes kezdése a napnak.
Ez a három arckrém egy könnyű választást tesz lehetővé aszerint, hogy érett, tisztítást igénylő, vagy könnyű ápolást igényel a bőrünk. Mindhárom krémben a gyógynövényes jegyek dominálnak, bármelyiket is választjuk, az arcápoláskor egy vidéki fűszerkertben érezhetjük magunkat, ahol a természet legjavát fordíthatjuk a bőrünk ápolására.
Szerző:
Böröcz Bori
