Indul az új tanév. Mennyi más élethelyzet, más intézmények, más szokások, más családi háttér. Mennyit számít, hogy az első, vagy a harmadik gyermekünk kezdi meg az első tanévét valamilyen intézményben. Mennyire mások vagyunk mi, szülők ugyanazon intézmény, ugyanazon családjában az első és többedik gyermekünkkel, mennyire más segítségre van szükségünk, mennyire más az, ami segít.
Az aromaterápia eszköztárára érdemes ezzel a rugalmassággal ránézni, hogy nem biztos, hogy ugyanaz a termék, ugyanaz a szokás, ugyanaz a rituálé segít idén, mint tavaly.
Sokat számít, ha először azt tisztázod magadban, hogy Te, hogy vagy az új tanévvel.
Lehet, hogy most viszed az első gyermekedet az első bölcsődei napra, kérdések vannak Benned, hogy Te, hogy fogod bírni az elválást, milyen lesz azt látni, amikor majd a gyermeked beszalad a bölcsis csoportszobába és a gondozó nyakába ugrik pár hét után.
Lehet, hogy a második, harmadik gyermekeddel mész a bölcsődébe, ugyanahhoz a melegszívű gondozóhoz, pontosan tudod, hogy a legjobb kezekben van a gyermeked, de a legnagyobb gyermeked most kezdi az iskolát és remeg a térded, hogy hogy állja meg a helyét 30 gyerek között, lesz-e tanár, fog-e enni/inni magától? Te vagy mindkét helyzetben, de mégis, mintha két külön minőséged lenne, két különböző gyermek, akiknek más és más támogatásra van szükségük és ezt legkönnyebben Tőled kaphatják meg.
Ezért meggyőződésem, hogy az év eleji rituálékra, aromaterápiás segítségekre elsősorban a szülőknek van szüksége, és ha saját magatokat megerősítettétek, felvérteztétek, utána tudjátok könnyedén támogatni a 2/3 vagy sokéves gyermeketeket.
Az egyik instant aromaterápiás mankó az ilyen nagy változások közepette a Fény esszencia, mert oldja a szorongást és a félelmet, könnyedséget hoz az életedbe, elűzi a szorongás béklyóját. Használhatod diffúzorban, vagy a csuklódra téve és onnan hosszan, mélyen belélegezve (figyelembe véve, hogy fényérzékenyít, így a használat után 12 óráig ne tedd ki napsütésnek a bőrödet), testolajba keverve (10-15 csepp/alkalom), fürdővízbe téve (15 cseppet tegyél egy nagy evőkanál sóra és a tele kád vízbe szórd bele, mielőtt beleülnél).
Ha a saját erődbe vetett hitet, a stabilitásodat szeretnéd erősíteni, az Atlasz cédrus, a Vetiver, a Szantálfa illóolajai tudnak támaszul szolgálni. Cseppents 2 cseppet a tenyeredbe bármelyik illóolajból, és hosszan, mélyen lélegezd be az illatot legalább 7x. Esetleg kiegészítheted ezt egy belső képpel, melyen Te magad vagy egy erős és egyenes fa, mely stabilan áll a földben, gyökereit a mélybe ereszti, terebélyes koronájából pedig a szél tovafújja a magjait.
A hit, hogy szülőként mindent megtettél annak érdekében, hogy gyermeked megállja a helyét egy közösségben, szintén olyan gondolat, mely támogatja a könnyed évkezdést. Ez a bizalom magadban, szülői mivoltodban, a szereteted megtartó erejében.
Ha magaddal jól bántál, magadat megerősítetted és felvértezted, akkor tudod jól támogatni gyermekedet a természetes elválás és távolság folyamatában. Minden változásban segíteni tudnak a szokásaink, a rituáléink, melyek a nagy mozgásban az állandóságot adják.
Bölcsődés, óvodás korú gyermek esetén, reggel, elindulás előtt a Leo varázsolajának a használatával nyugalmat és biztonságot tudsz ajándékozni gyermekednek. A benne lévő illóolajok fizikailag védik a megbetegedésektől, lelkileg pedig erősítik őt abban, hogy úgy tudjon beilleszkedni a közösségben, hogy önmaga marad. Használj 6-6 cseppet a mellkas és a gerinc területére a hétköznapokon, hétvégéken pedig tarts szünetet.
Este egy rövid hátmasszázs, vagy talpmasszázs azt tudja erősíteni a gyermekedben, hogy hazaérkezett, hogy az otthon melege minden nap várja, bármi is történjen a nagyvilágban vele. Masszázsra használhatod a Táltos paripa masszázsolajat, vagy Mesélő hold illóolajkeveréket, Sárgabarackmag-olajjal keverve (4 csepp Mesélő hold és 5-10 ml növényi olaj).
Lefekvés előtt párologtasd a Mesélő hold illóolajkeveréket, hogy a sok új és zajos élmény után könnyebb legyen a megnyugvás.
Iskolás korú gyermekeknél legalább ilyen fontos a rituálé, az ismerős ritmusok. A Leó varázsolaját itt is használhatod magasabb cseppszámmal, vagy a Mindentudó illóolajkeveréket 4 csepp Mindentudót keverj össze a tenyeredbe 10 csepp Sárgabarackmag-olajjal, és ezzel simítsd át gyermeked mellkasát és gerincét, majd cseppents egy csepp illóolajat a gyermeked tenyerébe és miközben mélyen megszagolja az illatot, mondjátok ki azt a megerősítő mondatot, ami a Tiétek, ami Nektek segít az iskolába indulásban. Este párologtathatod a Mesélő holdat, vagy az Édes álom illóolajkeveréket. Az iskolai zaj, rengeteg inger után természetes, hogy idő szükséges a megnyugváshoz. Ebben a megnyugvásban segíthet az aromaterápia, a visszatérő szokások.
Felső tagozatos, vagy gimnazista gyermekek esetén már használhatod a felnőtteknek szánt termékeket. Csak bátorítani tudlak abban, hogy bár már magasabb a gyermeked, mint Te, egy csónak a cipője és néha több a távolság, mint a közelség köztetek, ha engedi és jól esik neki, őt is masszírozd (a Balance olajkeverékkel), vagy készíts neki illóolajos fürdőt, de lehet, hogy egy kamasszal egy reggeli csésze (Vitalitás vagy Megújulás teakeverék) tea lehet az a rituálé, amivel kifejezed a gondoskodásod, a szereteted és az üzenetet, hogy fontos és szereted.
A tanévkezdés mindig egy új és mély lélegzetvétel. Töltsd meg a tüdődet friss levegővel, friss energiákkal, hittel és egy kis illóolajjal és fújd ki mindazt, ami már elmúlt, amire már nincsen szükséged, ami már fölötted áll és nincsen ráhatásod. Ha a fókuszod azon tartod, ami a Tiéd, a Te dolgod, a Te körödbe tartozik, könnyebben megtapasztalhatod a siker, a kompetencia, az áramlás édes ízét.
Sok és vidám kalandot kívánunk az új tanévre!
Szerző:
Böröcz Bori
