Aromareneszánsz

Amikor masszíroznak, sok minden történik. Ellazulsz. Kivéve, ha nem. Kivéve, ha nem tudod megengedni magadnak a pihenést. Kivéve, ha szorongsz a tested vélt, vagy valós hibái miatt. Ilyenkor a lazulás helyet egy tükröt kapsz. Egy üzenetet, hogy ezzel dolgod van. Azt élheted meg, hogy az érintés…

Ma már mindennél világosabb, hogy az egészség a legfőbb érték, amiért mindennap tennünk kell. A cellulitot esztétikai problémaként kezeljük, de valójában a szervezet finom intő jeleként is felfoghatjuk. A szervezet üzenetet küld, hogy változtatásra van szükség, mert ami eddig történt, az pangást,…

Mi a cellulit? A cellulit nyirokkeringési zavar, ami megjelenhet a combokon, hason, fenéken is. Hétköznapi nyelven narancsbőrnek is szokás nevezni. Általában nőket súlyt, de manapság már férfiakon is megfigyelhető jelenség. Mi okozhatja? - Hiányos táplálkozás - Nem megfelelő anyagcsere -…

Egy új terv. Fel kell tenni magadban a kérdést, hogy jó irányba haladok-e. Ez az az irány, ami felé akarok menni? A napi cselekedeteim megegyeznek azzal az iránnyal, ami felé haladni kívánok? Ha igen, akkor is szükség lehet egy kis ráncfelvarrásra, ha azonban más a cél, mint ami felé nap, mint nap…

Ha eldöntötted, hogy böjtölsz, akkor a böjtöt megelőző napokban (min. 3 nap) már ne egyél húst, és a böjtöt megelőző estén már csak egy almát egyél (nem a nehéz vacsora után :))), hanem éppen helyette.) Mindenekelőtt tudnod kell, hogy a böjt alatt vannak mélypontok. Ez…

Kezdetét vette a böjti időszak. Ideje a megtisztulásnak. Lemossuk magunkról a ránk tapadt mérgeket, nehéz gondolatokat és megújulva lépjünk az új életciklusba. A természet is ezt teszi. Télen pihen, elcsendesedik, majd tavasszal szinte egyetlen hívó szóra szétrobbantja rügyeit…