A héten egy képzés kapcsán egy egészen új társaságba csöppentem. Ebéd közben beszélgettünk, meséltem egy keveset az aromaterapeuta munkámról. Az egyik férfi csoporttársam kissé félszegen mondta, hogy ő eddig azt gondolta, az aromaterápia csak annyi, hogy párologtatunk otthon. Az én térítő személyiségem ilyenkor azt mondja:
A párologtatás nem „CSAK”! A párologtatás az aromaterápia alapja! Ha semmi másra nem használom az aromaterápiát, csak illóolajokat párologtatok, akkor már tudok:
- őrködni az egészségem felett (Immunarom, Eucaly’Mix, Mindentudó),
- fertőtleníteni tudom a levegőt ( Örökzöld, Citromhéj, Immunarom, FrissÜlő, Fénylő csillag),
- tudok megnyugtatást hozni magamnak, a gyermekeimnek (Mesélő hold, Zen, Meditáció, CsendÜlő),
- fel tudom frissíteni az elmémet munka, vagy tanulás közben (Mindentudó, Citromhéj, Immunarom)
- meg tudom teremteni az otthon illatát (Ünnep, Szeretlek, Öröm)
- ünnepi hangulatot tudok varázsolni (Örökzöld, Advent, Téli álom, Boldog Karácsonyt!)
- nyáron távol tudom tartani a szúnyogokat (Jávai citronella),
- újra tudom hangolni a teret egy vita, veszekedés után (Eukaliptusz Radiata, Dél-amerikai sárgafenyő)
Mi kell még? A párologtatással tudunk hatni az immunrendszerünkre, a légutakra, a hangulatunkra, a jelenlétünkre, az itt és mostra. Ha illóolajat párologtatok, megragadom a lehetőséget, hogy hassak magamra és a környezetemre. Ha bekapcsolom a diffúzort a kiválasztott illóolajjal, keverékkel, az illóolajban lévő kémiai anyagok maguktól hatnak. Elpusztítják a levegőben lévő kórokozókat, a légutakba bejutva segítenek könnyebben lélegezni, oldják a váladékot az alsó-, és felső légutakban, hatnak a központi idegrendszerre, a limbikus rendszerre, mely az agy érzelmi központja.
Emlékszem az első hivatalos találkozásomra az aromaterápiával a Panarom Aromaterapeuta Alapképzésen. Három csodás napon át sok-sok elmélettel és 10 illóolajjal ismerkedtünk. A képzés csodája, hogy egy-egy illóolajjal úgy ismerkedünk, hogy minden információ, név, ismeret, hatóanyag közlése nélkül először csak az illóolajat körbeadják, és én elmerülve az illatba, lejegyzem, mi jut róla eszembe. Benyomások, képek, érzések, emlékek, színek, hangulatok. Soha vissza nem térő alkalom egy illóolajjal az első randevú. Mit hív elő Belőled, milyen belső képet, érzést moccant meg? Ekkor lehet megtapasztalni, milyen mély élményeket érint meg egy illat, s megérteni, miért tud lelki tartalmakra hatni az aromaterápia.
A pálmarózsa illóolajat megszagolva sok-sok éves gyermekkori emlékem ugrott be. December 24-én éveken keresztül a nővéremmel a nagymamám barátnőjénél, Rózsi néninél voltunk a Városmajor utcában, míg a Józsa Béla úton röpködtek az angyalok. Talán disznótorost ettünk. De ami biztos, hogy volt ott egy lehajtható ajtajú bárszekrény, bon-bonokkal és mindenféle kontyalávalókkal. Amikor megszagoltam életemben először a pálmarózsa illóolaját, ez a szekrény ugrott be, és a Karácsony, és a disznótoros. Így együtt.
A párologtatás csodája, hogy egyszerűen csak hat, ott van az illóolaj a térben, bekúszik a testünkbe, a tudatunkba. Egyszerűen csak jobban leszünk. Energikusabbak, nyugodtabbak, örömtelibbek, lelkileg hajlékonyabbak, frissebbek.
A párologtatott illóolaj az orr nyálkahártyáján keresztül felszívódik, a véráramban kimutathatóan megjelenik. Ezért csakis kifogástalan minőségű, bevizsgált, megbízható helyről vásárolt illóolajat párologtassatok! Ez esszenciális feltétel az illóolajok felhasználásában!
Az illóolajpárologtatás legbiztonságosabb módja az ultrahangos diffúzor használata. Tűzbiztos, gyerekek mellett, alváskor, éjszaka is bátran használható, gyerekszobában otthagyható. A mécseses párologtató gyerekek mellett veszélyes lehet, magasra kell tenni, és az esetek döntő többségében a víztartályban lévő víz hamarabb párolog el, mint ahogy a teamécses leég. Az emberek döntő többsége pedig elfelejti ezt a vizet pótolni. Így az ottmaradt illóolaj elkezd égni. Nem az az élmény, nem az az illat, amire vágytunk. Sem éjszaka, sem alvó gyermek, vagy felnőtt mellett nem hagyható ott mécseses párologtató.
Ősszel, amikor bezárulnak az ajtók és ablakok, a legjobb alkalom, hogy régi, vagy új szokásként az illóolajpárologtatás a mindennapjaink része legyen. Úgy kelteni a családot, hogy csodás illat terül szét a térben, egészen más napindítást hoz. Úgy befejezni a napot, hogy egy lecsendesítő, nyugtató hatású illóolajkeveréket választunk, hozzásegít a nyugodt, békés éjszakához. Úgy várni a vendégeket, hogy egy pezsdítő, izgalmas illatot párologtatunk, megágyaz a tartalmas, örömteli beszélgetéseknek.
Éljetek az illóolajok párologtatásával. Színesebb lesz tőle mindenkinek az élete, akit csak megajándékoztok vele!
Szerző:
Böröcz Bori
