"Az első asszonynak biztosan jázminfehér bőre volt és jázminillata. Ahogy aranysárga porzóival a májusi harmattól duzzadt zöld gallyakon sűrűn nyílik, fehér és fehér, ez a szűziesség illata. A boldogság illata, amiben semmi homály, semmi megtört, semmi keserű, semmi szenny. A jázmin az a Virág. Az olaj más. Ha ezt mondom, hogy mámor, az olajra gondolok. Illatának édes és nehéz sűrűsége. Altat. A jázmin a paradicsomi szűzleány szépsége. Az olaj hús és vér, csók, fullasztó, mert az ember torkán akad. Az olaj illata részegítő."
(Hamvas Béla: Jázmin és Olaj)
Ha az aromaterápiára gondolok, a három muskétás: az illóolajok, a hidegen sajtolt növényi olajok és az aromavizek jutnak eszembe. Így együtt, mind a három. Az aromaterápia messze túlmutat az illóolajokon, és egyik alapvetése, hogy szinte mindig több a keverék, mint egy önmagában álló illóolaj, vagy növényi olaj. Van, hogy többet ér az aromavíz (enyhe napégés, szemborogatás), mint az illóolaj, és van, ahol a növényi olaj nélkül az illóolaj mit sem ér (sebgyógyítás esetén).
Az illóolajok a növények lényegi részei. A természet nyújtotta egyik leghatásosabb gyógyító erő az aromás növényekből nyert illóolajokban rejlik, amelyek a testre és a lélekre egyaránt hatnak. Az illóolajok élő anyagok, ezért az emberi szervezet számára kiváló alternatívát jelenthetnek mind az egészségmegőrzésben, mind pedig a már kialakult betegségek gyógyításában. Egy-egy illóolaj több szinten is hat, éppúgy a fizikai síkra, mint a lélekre. Begyógyítja a fizikai sebeket, megszünteti a gyulladást, erősíti az immunrendszert, stimulálja az emésztést, azonban ugyanezt a hatást a lélek szintjén is eléri.
Különleges csodája a növények világának, hogy illóolaj a növények rendkívül változatos részeiből nyerhető ki. A virágok illóolajai gyakran a játékosság, a vágy, a szerelem energiáit közvetítik (damaszkuszi rózsa, jázmin, ylang-ylang). A gyökérből kinyert illóolajok a stabilitás, a higgadtság, a két lábban a földön állás erejét adják (vetiverfű). A fákból kinyert illóolajok az erőt (immunerősítés, fizikai erősítés), a stabilitást, a kitartást fokozzák bennünk (fenyő félék, atlasz cédrus, balzsamos szuhar). A termésből kinyert illóolajok az öröm, az ajándék, a megérdemelt munka gyümölcsének érzetét keltik bennünk (citrom, édesnarancs, keserűnarancs héj, bergamott).
Az aromavizek az illóolajok vízgőzdesztillációval való lepárlása során keletkeznek, az illóolajok vízben oldékony hatóanyagait tartalmazzák (tehát csak annak az illóolajnak van aromavize, amit vízgőzdesztillációval állítanak elő, míg a sajtolással előállított illóolajoknak nincs aromavíz párja). A finomabb hatóanyagtartalom lehetővé teszi csecsemőknél, kisgyermekeknél és időseknél is az aromavizek használatát. Az aromavizek arcpermetek, pakolások alapanyagai, fogyaszthatóak belsőleg, terápiásan, kúraszerűen, vagy egyszerűen ízesítésnek vízbe, limonádéba, teába téve. Az aromavizeknek sokkal visszafogottabban, de ugyanaz a hatása, mint az illóolaj párjuknak. Az orvosi levendula aromavíz ugyanúgy gyulladáscsökkentő, hűsítő, nyugtató hatású, mint a virágból kinyert illóolaj, az olasz szalmagyopár aromavíz szintén a rozacea kezelésének megkerülhetetlen sarokpontja, mint az illóolaj.
A hidegen sajtolt növényi olajok tartalmazzák azokat a hatóanyagokat, vitaminokat, melyek élettel töltik fel a bőrt, a hajat, begyógyítják a sebeket, védik, óvják, olajozzák, rugalmasítják a testünket kívül, belül. A hidegen sajtolt növényi olajokat használhatod külsőleg, terápiás tulajdonságaik szerint, vagy ráteheted salátára, vagy eheted zabkásába, rizsbe. Ezek az olajok zsírban oldódó vitaminokat (A,D,E,K), esszenciális zsírsavakat tartalmaznak. Az esszenciális zsírsavak olyan anyagok, melyek a testünk optimális működéséhez elengedhetetlenek, de előállítani nem tudjuk őket. Hiányában alacsonyabb a teljesítőképesség, romlik a látás, gyulladások jelenhetnek meg, csökken az immunrendszer ellenálló képessége, szárazabb a bőr, töredezett a haj és a köröm. A hidegen sajtolt növényi olajok belsőleges fogyasztásánál csak egy jobb olajos dolog van, az pedig a testmasszázs. Ez utóbbira keress fel bátran egy képzett aromaterapeutát, aki a társad lesz a pihenésben, szépülésben, erősödésben.
Az aromaterápia különféle eszközei mind-mind Földünk gyengéd ajándékai. Használatukkal közelebb kerülhetünk ahhoz a tudáshoz, melyet őseink adtak át generációról generációra, nekünk pedig a kezünkben a lehetőség, hogy ezen tudás teljességét használjuk egészségünk és szépségünk megőrzésére, gyermekeink bőrének ápolására, női energiáink erősítésére, a minket körülvevő tér harmonizálására.
Szerző:
Böröcz Borbála
