Feller Adrienne és Tobai Ágota

Adrienne és Ágota ff vágott.jpg


"Az illóolajok iránti szenvedélyünk több, mint két évtizede tart és ennél már csak a barátságunk kezdete nyúlik messzebbre. Karöltve járunk az élet és az illatok   útján. Együtt tanítunk és tanulunk, nevetünk és sírunk. Különbözőségünk és hasonlóságunk erősíti a barátságunkat.  Mások vagyunk és mégis egyformák. Ebben a blogban nem csak aromaterápiáról olvashatsz, hanem az életről szőtt gondolatainkról, élményeinkről és érzéseinkről."

 

A blogban leírt receptek elkészítésére kizárólag a Panarom terápiás célra alkalmas, ellenőrzött illóolajait ajánljuk!

Friss topikok

Címkék

advent (3) Adventi illatvarázs (1) ajándék (1) akne (1) alapítvány (2) áldott (1) alkudozás (1) allergia (1) alma (1) álmatlanság (1) altatás (1) alváhiány (1) alvás (2) Ambiance Provance (5) anya (3) anyaság (3) Aphrodité (1) arcápolás (1) arckrém (1) arcolaj (1) arctisztítás (1) argán olaj (1) Aromaterapeuta (7) Aromaterapeuták (6) aromaterápia (19) aromaterápiás (2) aromaterápis (1) aromavíz (6) atlasz cédrus (12) baba (7) babaelsősegély (4) babagondozás (1) babamasszázs (1) babavárás (1) baba elsősegyél tanfolyam (1) baba masszázs (3) baba masszázs olaj (1) babér (2) babona (1) baktériumölő (3) balance (4) Bálint nap (1) balzsamos szuhar (3) barátok (2) bátorítás (1) bátorság (1) bazsalikom (2) Bébelle balzsam (1) bébi (1) bébi masszázsolaj (1) bedörzsölés (1) bejgli (1) béke (3) beöntés (1) Bergamott illóolaj (6) betegség (4) bio (1) biztonság (4) bögre (1) böjt (9) bölcsesség (1) bölcsöde (2) boldog (2) boldogság (1) Boldog Asszony (1) Boldog Karácson illóolaj (1) bőr (1) bőrfertőtlenítő (1) bőrkeményedés (1) bőrnyugtatás (1) boróka (2) bőrradír (2) borsmenta (3) borsmenta illóolaj (6) bőség (1) Boswellia carterii (1) bronchitisz (1) budapesti fürdő (1) Calendula officinalis (1) cédrus illóolaj (8) cédrus illóolaj (1) cellulit (1) Cellulit elleni masszázsolaj (2) Cellulit masszázsolaj (2) ceyloni fahéj (2) Chamaemelum nobile (1) cickafark (1) ciklus (2) ciprus (1) ciprus illóolaj (6) citrom (2) citromcirok (1) citromfű (4) citromhej illoolaj (7) Citrom illóolaj (2) citrom illóolaj (8) citrus (1) család (6) családalapítás (1) csecsemő (4) csendülő (3) csésze (1) csillagánizs (1) csillám (1) csoda (2) csoki (1) Damaszkuszi Rózsa aromavíz (3) damaszkuszi rózsa (6) délamerikai sárgafenyő (1) depresszió (2) desszert (1) DetoxEnne (1) diffúzor (5) dísz (1) dizzúzor (1) dohányzásról leszokás (1) dolgozat (1) düh (1) édeskömény (1) édesnarancs illóolaj (9) édes álom (1) edukáció (1) égési sérülés (2) egészség (4) egészségügy (1) Egészség balzsam (1) egészség megőrzés (3) egyszerű (1) együttlét (2) együtt könnyebb (2) ehető virágok (1) éjszaka (1) ekcéma (1) elalvás (1) elengedés (2) élet (4) életmentő (1) életmód (1) elfogadás (1) elsősegély (1) elsősegélynyújtás (2) emésztés (1) endomtriózis (2) energia (4) epelus (3) epelus.hu (4) érintés (5) erő (5) erősödés (1) erősségek (1) érzelmi támogatás (1) érzés (1) Eucalyptus deglupta (1) Eucalyptus radiata (4) eucaly mix (1) Eukaliptusz (5) eukaliptusz radiata (1) Ezerjó olaj (3) faggyú (1) fagyasztott virágok (1) fahéj (2) fájdalom (4) fáradtság (3) Fehér esszencia (6) fejlesztés (1) fejlődés (1) feketebors illóolaj (2) fekete fenyő (1) félelem (1) felfázás (1) felfrissülés (1) felkészülés (1) felnőtt (1) feltöltődés (1) felvételi (1) fénylő csillag (2) fényvédelem (1) Fény esszencia (11) fertőtlenítő (1) fertőzések megelőzése (2) feszültség (1) figyelem (1) florelle (1) forralt bor (1) forró (1) főzés (1) frissülő (3) fürdetés (1) fürdő (1) fűszer (1) fűszerkert (1) fűszervaj (1) Gátolaj (1) gazdagság (1) geránium (5) gombaölő (1) gombás fertőzés (1) gondozás (1) grapefruit illóolaj (2) gyantázás (1) gyász (1) gyerek (8) gyerek aromaterápia (4) gyermek (2) gyermekágy (2) gyermekápolás (1) gyermeknevelés (2) gyermekvállalás (1) gyógyítás (1) gyógynövény (3) gyógyulás (4) gyömbér (2) gyömbér illóolaj (6) gyomorgörcs (1) gyulladáscsökkentő (1) gyulladt (1) habverő (1) hagyomány (1) hajápolás (1) halak (1) hangulat (1) harag (2) harmónia (2) harmonizálás (1) hegek gyógyítása (1) Héra (1) hidratálás (1) hidrolát (1) hormon (2) Hungarian Spring arclemosó tej (1) Hungarian Spring arcradír (1) húsok (1) hüvelygomba (1) illatok (2) illóolaj (22) illóolaj-keverék (17) illóolajok (1) illóolajos fürdő (6) illóolaj párologtatás (7) Illóolaj párologtatás (3) immortelle (1) immunarom (2) immunerősítés (9) immunitás (1) immunrendszer (5) Imortelle arckrém (1) influenza (2) inhalálás (1) intim (1) intim higiénia (1) intim terület (1) iskola kezdés (4) JAM olaj (1) járvány (1) Jázmin (3) jégkocka (1) jelen (1) jóga (1) jojobaolaj (1) Jóni olaj (7) kakaó (2) kakukkfű aromavíz (1) kakukkfű illóolaj (3) kamasz (2) kamaszkor (1) kámforfa (1) kamilla (1) Kamilla arckrém (1) kamilla illóolaj (3) kanadai fenyő (1) kapcsolódás (1) karácson (1) karácsony (2) kardamon (1) kávé (1) Kék Esszencia (5) kendermag olaj (1) kenyérsütés (1) keserűnarancshéj illóolaj (2) keserűnarancsvirág (1) készülődés (1) kezelés (1) kikapcsolódás (1) királynő (1) kitartás (1) kókuszolaj (5) koncentráció (1) kontroll (1) konvetráció (1) konyha (1) koriander (1) körömvirágolaj (2) korona vírus (1) kötődés (1) Kötőhártya-gyulladás (1) kreativitás (1) krém (1) krémek (1) kubeba (1) kuglóf (1) különleges (1) láb (1) lábfej (1) lábfürdő (1) lavandula angustifolia illóolaj (4) Lavandula latifolia spica (1) Lavandula spica (1) lavandula stoechas illóolaj (1) lázcsillapítás (2) leböjt (1) légúti betegség (1) lehetőség (1) lehetőségek (1) lencse (1) Leó varázsolaj (4) leo varázsolaja (1) letisztult (1) levedula (1) levendulavíz (1) leves (1) lime (1) Lingam olaj (2) lista (1) Madeleine hidratáló balzsam (1) magabiztosság (1) magyarország (1) majoránna (3) majoranna (2) makadámdió (1) málnalevél (1) mandarin illóolaj (12) masszázs (16) masszázsolaj (3) masszőr (2) mate (1) meddőség (2) meditáció (3) medúza csípés (1) megelőzés (2) megerősítés (1) megerősödés (1) megértés (1) megnyílás (1) megnyugvás (1) megtisztulás (3) megújulás (4) menstruáció (3) mentális egészség (1) méregtelenítés (1) méregtelenítő tea (1) mesélő hold (5) mezei kakukkfű (1) mindenszentek (1) mindenttudó (2) mindent tudó (2) mirha (3) mirha illóolaj (5) mirtusz (1) mitesszer (1) mogyoró (1) mozgás (1) muskotályzsáya illóolaj (2) my angel (2) namasté (1) napégés (1) napozás (1) napozásleégés (1) napraforgómag olaj (1) Napsugár (2) naptej (1) narancsbőr (1) narancsvirág (1) Narancs Esszencia (4) nárd illóolaj (1) naturix (1) nehezen alvó gyerek (1) nemiség (1) niauoli (3) (2) nőiség (1) női egészség (2) női test (1) növényi olaj (3) nyákoldás (1) nyár (1) nyaralás (2) nyári olajok (1) nyitottság (1) nyugalom (2) Nyugalom masszázsolaj (1) nyugodt alvás (2) oktatás (1) olasz szalmagyopar (1) oldódás (1) ölelés (1) olíva olaj (1) öngondoskdás (1) online tanfolyam (1) öröm (4) orrcsepp (1) orvosi levendula aromavíz (2) orvosi levendula illóolaj (17) orvosi zsálya illóolaj (6) ősz (2) otthon (3) otthonteremtés (1) óvintézkedés (1) óvoda (2) Pacsuli illóolaj (5) palástfű (1) panarom (2) Panarom (15) Parázs olaj (1) párologtatás (5) pattanás (1) példamutatás (1) pihenés (2) pikkelysömör (1) Piper nigrum illóolaj (1) porcukor (1) pórus (1) POUR HOMME (1) Pour Homme hidratáló fluidum (1) pozizivitás (1) prána (1) ránctalanítás (1) recept (1) Ringató (2) rituálé (2) római kamilla (3) Római kamilla aromavíz (2) Rosa damascena hydrolat (1) Rosa rubiginosa (1) Rose de Luxe arclemosó tej (1) rozmaring (6) Rozmaring arckrém (1) rozmaring ct. cineol (2) rozmaring ct. cineol illóolaj (4) rozsafa (1) rózsavíz (2) rutin (2) saláta (1) Salvia arcolaj (1) salvia testolaj (1) sárgabarackmag olaj (7) sárgafenyő illóolaj (2) sebgyógyítás (2) segítség (2) shea vaj (1) stabilitás (1) strand (1) stressz (3) sunsol (1) sunsol bronzolaj (1) sunsol bronz napolaj (1) sunsol csomag (1) sunsol hűsítőgél (1) sunsol naptej (1) sütemény (1) sütés (1) swot (1) szakember (3) szaloncukor (2) szamócalevél (1) szantál illóolaj (6) szauna (3) szauna olaj (1) szederlevél (1) szegfűszeg (5) Szent Iván éjjele (1) szépség (3) szépségterapeuta (1) szépülő (2) Szerelem (1) szeretet (3) szertartás (1) szexuális élet (1) szexualitás (2) szezámolaj (8) szilveszter (1) szivárvány eukaliptusz (1) szóbeli vizsga (1) szokás (2) szokások (1) szoptatás (1) szőrnövekedés (1) szubtilis aromaterápia (1) szülés (3) szülésfelkészülés (1) szűlő (1) szülő (4) szülők (1) szúnyogcsípés (1) szúnyogriasztás (1) szüzesséh (1) tagadás (1) Táltos paripa (4) támogatás (3) tanévkezdés (1) tanfolyam (1) tanulás (1) táplálás (1) táplálkozás (1) tárkony (3) Tavasz (1) Tavaszi szél illóolajkeverék (2) tea (6) teafa (1) teafa illóolaj (4) teakeverék (2) Téli Álom keverék (1) terápia (2) térharmonizálás (1) terhesség (1) termékenység (1) termész (1) természet (1) természetes (2) tervezés (1) testmasszázs (1) testolajozás (1) testradír (2) Thymus serpyllum (1) tinédzser (1) tini (1) tiszta (1) Tisztító esszencia (1) tömjén (2) tömjén illóolaj (8) torokfájás (1) tudás (3) tudatos (1) türelem (1) újdonsá (1) újdonság (1) újszülött (4) új év (1) ünnep (4) Útitárs szett (2) UV-sugarak (1) vacsora (1) vadkakukkfű (1) vadlevendula illóolaj (1) Valentin nap (1) változás (1) vandlevendula (1) Vanília (2) várakozs (1) várandósság (7) védelem (2) vegán (1) vendégek (1) vérkeringés serkentő (1) veszélyek (1) vetiver (5) vietnámi eukaliptusz illóolaj (2) Világra hozó olaj (1) virginiai boróka illóolaj (2) vírus (2) vírusölő (5) visszér (1) viszketéscsillapítás (1) Vitalitás (3) vizsgaidőszak (1) Vörös Esszencia (1) Ylang-ylang illóolaj (7) Zen (4) zen (1) zerge olaj (1) Zöld Esszencia (2) zöld tea (2) Címkefelhő

Az élet fűszerei

2022.12.19. 09:03 | aromaterapia | Szólj hozzá!

Advent táján sokan több időt töltünk a konyhában, a gasztroblogokat bújva, az üres falat nézve merengve, hogy mit főzzünk, süssünk, készítsünk a családnak, a barátoknak, kollégáknak. Bennem ilyenkor kettős vágy van. Kipróbálni valami újat, és nem evezni új vizekre, mert kiszámíthatóan finom menüt akarok az asztalra tenni. Ezért mindig kipróbálok valami újat, és a legtöbb dolog a jól bevált, begyakorolt recept szerint készül. Így bővül a repertoár évről évre, így lett a saját készítésű szaloncukor, a gesztenyekrém leves, a lazacos halleves, a cantuccini, a sok-sok gyümölccsel készült forralt bor, a sütőtökös-étcsokis bejgli, a sütőtökös kuglóf, a csokis-narancsos mascarpone krém az adventi vendégségek megszokott menüje.

nevtelen_terv_12_1.png

Az ünnepekben számomra a visszatérés, az ismétlődés, a hagyomány különösen fontos. Felelevenítem a nagymamám süteményeit (igyekezve kikerülni a cukorsokkot), megteremtve a saját rituáléinkat, keresve helyemet a családi ünneplésben.

Az aromaterápia ilyenkor is a legjobb barátom. Az illóolajok belsőleges használatában én nagyon óvatos vagyok, de a citrusokkal nem lehet mellé lőni. A bio édesnarancs és a bio citromhéj illóolajokat rengeteget használom a konyhában. Mindig van otthon, cserébe van egy nagyfokú bizonytalanság abban, hogy átlag hétköznap kapok-e bio narancsot, vagy bio citromot. Nyáron pedig egészen biztos, hogy csak illóolajat használok narancs és citromhéj helyett (desszertekbe, limonádéba). Sok ételben azért használom az illóolajat, mert nem akarom kihalászni a fűszerdarabokat, vagy a reszelt citrom/narancshéj textúrája nem hiányzik az ételből.

ukor.png

Az illóolajokat a konyhában hőkezelés nélkül használom. Krémekbe, sütés nélküli süteményekbe, porcukorba a vaníliarúd mellé, szaloncukorba, bon-bonokba, fűszervajba, salátaöntetbe, forralt borba már a főzés után, kávéba, kakaóba, teába, krémlevesekbe a leves elkészülte után.

Kávéba, kakaóba fejenként 1-1 cseppet teszek. A legcsodásabb élmény, ha a tejet, növényi tejet felhabosítom egy csepp édesnarancs illóolajjal. Egyszerűen mennyei élmény, és egy narancsos kakaóval kezdeni a napot, vagy egy zűrös bölcsis, ovis délutánt egy babacsínóval zárni, az a kompetens szülői életérzés maga.

Teába, forralt borba mézben elkeverve teszem az illóolajokat. Itt bátrabban kísérletezhetünk. Használható a kardamom (max 1 csepp egy nagyobb adagba), a ceyloni fahéj, a szegfűszeg (óvatosan bánva vele), az édesnarancs, a mandarin, a gyömbér illóolaja.

Házi szaloncukorba, bonbonba 10-15 csepp édesnarancsot is teszek, egy 250 grammos mascarpone krém szintén 10 csepp illóolajat bír el. Egy tábla étcsokit megolvasztok vízgőz felett, azt habverővel összekeverem a mascarponéval és a legvégén teszem bele az édesnarancs illóolajat.

ukor_2.png

Húsokhoz, halakhoz készített fűszervajba az orvosi zsálya, a rozmaring ct. cineole, a citromhéj illóolaja passzol. Kísérletezni kell, először mindenképp csak 1-1 cseppel.

Krémlevesekbe is gyakran teszek gyömbér, vagy édesnarancs illóolajat (gyümölcslevesekbe, sütőtökkrém levesbe, gesztenyekrém levesbe).

Az illóolaj nem több, mint a fűszer, amiből kinyerik, csak egy más módja az élet és az ételek színesebbé téltelének. Utazásnál nem viszek magammal fűszereket, de illóolaj minden esetbe van nálam. Van, amit azért használok, mert bio alapanyag, van, amit azért, mert tudom, hogy úgysem fogom megtalálni az összes szegfűszeget pürésítés előtt. 

ukor_3.png

Kísérletezzetek, mert az élet annyival több, mint a megszokások. 

A bejegyzés trackback címe:

https://aromareneszansz.blog.hu/api/trackback/id/tr1717997574

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Címkék: barátok leves saláta kávé konyha ünnep karácsony bio advent forralt bor főzés halak szaloncukor tea recept vacsora hagyomány sütemény kakaó fűszer desszert vendégek fahéj aromaterápia fűszervaj krémek szegfűszeg citrus illóolaj porcukor habverő húsok kardamon gyömbér illóolaj rozmaring ct. cineol illóolaj mandarin illóolaj édesnarancs illóolaj Vanília citromhej illoolaj orvosi zsálya illóolaj
süti beállítások módosítása